ما هو "الوتاب".. لماذا تتشنج الرقبة وكيف تُعالج؟ - عنب بلدي
متى يكون الم الرقبة من الخلف خطير؟
صعر - ويكيبيديا
علاج الشد العضلي في الرقبة والكتف | مجلة سيدتي
علاج آلام الرقبة - Kaş Tıp Merkezi
جمعية اصدقاء المريض الخيرية-نابلس - **تشنج الرقبة ** تشنج الرقبة هي مشكلة شائعة تحدث في كثير من الأحيان بسبب النوم بشكل خاطئ او الجلوس أمام الكمبيوتر لفترة طويلة، أو اجهاد العضلات أو